為深入落實(shí)國家“體重管理年”活動實(shí)施方案，根據(jù)濰坊市精神衛(wèi)生中心《關(guān)于開展職工健康體重管理活動》的通知要求，5月29日，濰坊市精神衛(wèi)生中心“舞動治療賦能健康體重管理”活動在六樓多功能廳舉辦，來自全院各科室的30余名職工參與。
舞動治療作為一種創(chuàng)新的健康管理方式，不僅能夠促進(jìn)身體機(jī)能的改善，還能有效調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。本次活動以“身體對話，舞動新生”為核心理念，通過肢體表達(dá)、節(jié)奏律動和情感釋放，幫助職工在輕松愉悅的氛圍中舒展身心，增強(qiáng)身體感知能力，促進(jìn)健康體重管理?；顒蝇F(xiàn)場在舞動治療師引導(dǎo)下，大家跟隨音樂通過自由舞動、呼吸練習(xí)等方式，探索身體與情緒的聯(lián)結(jié)，釋放壓力，提升了自我調(diào)節(jié)與身體代謝能力。
此次活動的開展，不僅為職工們提供了一個釋放壓力、鍛煉身體的機(jī)會，也讓大家深刻認(rèn)識到了健康體重管理的重要性。濰坊市精神衛(wèi)生中心將繼續(xù)圍繞職工健康需求，開展形式多樣的健康管理活動，為職工們的身心健康保駕護(hù)航。
通訊員：王新婷
編輯：李婕寧 劉德增
一審：賈春毅
二審：孫瑞永
三審：管延會
